Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minunten. Die Ausnahme macht hier die erste Sitzung, die ca. 90 Minuten dauert, da sie das etwas längere Erstgespräch beinhaltet.

In diesem Gespräch sitzen wir zusammen und ich versuche mit Hilfe von verschiedenen Fragen mir ein möglichst genaues Bild von deinen Beschwerden zu machen.

Bei allen weiteren Terminen findet dann jeweils nur ein kurzes Gespräch vor und nach dem Shiatsu statt, während denen ich deine momenane Befindlichkeit erfrage.

Das Shiatsu selbst findet in der Regel auf einer weichen Matratze (japanischer Futon) am Boden statt.
Falls dies für dich aus einem bestimmten Grund nicht möglich sein sollte, kann Shaitsu auch im Sitzen angewendet werden.

Ich arbeite am bekleideten Körper, bring deshalb bitte bequeme Kleider und frische Socken mit. Merci!

Für die ersten 4-5 Termine empfiehlt sich in der Regel ein Abstand von 1-2 Wochen. Anschliessend besprechen wir zusammen das weitere Vorgehen.